10 טיפים מנצחים להרזיה ללא דיאטה 1. קודם כל – אל תתחילו דיאטה אם אין באפשרותכם להפוך אותה לאורח חיים!! דיאטת כסאח מועדות לפורענות!! 95% קרא עוד ←
הרגשות שלנו – טעם החיים רבים מאיתנו לא קיבלו הרבה תמיכה רגשית אמיתית כילדים, לצערינו ההורים לא תמיד ידעו להתמודד עם הרגשות שלהם ,על אחת קרא עוד ←