להתחבר מחדש לאותנטיות שלנו
לפני כמה ימים הייתה לי שיחה עם מישהי שהתעניינה במה שאני עושה,והיא שאלה אותי באיזה סוגי בעיות אני מטפלת?
מאמרים של: אהובה קשת
איך לשחרר חשיבה שלילית וחרדות בעזרת מודעות ונוכחות?
איך אפשר באמת להנות יותר מהחיים? להיות נוכחים יותר? מה זה בעצם מודעות? למה בדיוק אנחנו אמורים להיות מודעים? איך
10 טיפים מנצחים להרזיה ללא דיאטה
1. קודם כל – אל תתחילו דיאטה אם אין באפשרותכם להפוך אותה לאורח חיים!! דיאטת כסאח מועדות לפורענות!! 95%
הרגשות שלנו – טעם החיים
רבים מאיתנו לא קיבלו הרבה תמיכה רגשית אמיתית כילדים, לצערינו ההורים לא תמיד ידעו להתמודד עם הרגשות שלהם ,על אחת
הרזיה ללא דיאטה-מה הסוד של אנשים רזים מטבעם ?
הרזיה ללא דיאטה – יש דבר כזה?? יש אנשים שמשוכנעים שזה רק עניין של גנטיקה, אבל חוקרי ה NLP– גילו
טיפול רגשי
הרזיה ללא דיאטה סיפור הטיפול של איריס (שם בדוי) באכילה הרגשית כששאלתי את איריס במפגש הראשון שלנו: מה את
NLP – חקר המצוינות
אתם בטח מכירים אנשים שהם טובים במה שהם עושים ואולי אתם גם מכירים אנשים שממש מצטיינים בתחומם. האם
דמיון מודרך וNLP מה זה ואיך זה עובד?
דמיון מודרך ו-NLP הינן שתי שיטות רבות עצמה לתקשורת עם התת-מודע, וליצירת שינויים בחיים, שבהן יכול להעזר כל אדם המעונין
מפגש עם הילד שבתוכנו בעזרת דמיון מודרך
לכל אדם יש בתוכו ילד קטן שזקוק לאהבה ,קבלה , תמיכה וחיזוקים. הילד הזה נושא בתוכו את האותנטיות שלנו,את
10 טיפים לזוגיות ואהבה
איך להפוך זוגיות במשבר לזוגיות בריאה-טיפים ועצות לחיים