מאמרים של: אהובה קשת

"החיים יגרמו לך כאב ביוזמתם הם. האחריות המוטלת עליך היא ליצור אושר." מילטון אריקסון     איך משחררים מחשבות שליליות שגורמות

"החיים יגרמו לך כאב ביוזמתם הם. האחריות המוטלת עליך היא ליצור אושר." מילטון אריקסון קרה לכם שהתעוררתם אחרי שינה טובה

  לפני כמה ימים הייתה לי שיחה עם מישהי שהתעניינה במה שאני עושה,והיא שאלה אותי באיזה סוגי בעיות אני מטפלת?

איך אפשר באמת להנות יותר מהחיים? להיות נוכחים יותר? מה זה בעצם מודעות? למה בדיוק אנחנו אמורים להיות מודעים? כולם

  רבים מאיתנו לא קיבלו הרבה תמיכה רגשית אמיתית כילדים, לצערינו ההורים לא תמיד ידעו להתמודד עם הרגשות שלהם ,על אחת